Dolar 18,8074
Euro 20,4137
Altın 1.165,45
BİST 5.490,34
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 15°C
Çok Bulutlu
İstanbul
15°C
Çok Bulutlu
Paz 14°C
Pts 10°C
Sal 9°C
Çar 8°C
Kategoriler

Demir deyip geçmeyin ! [Demir Eksikliği]

Demir deyip geçmeyin ! [Demir Eksikliği]
Bu yazımızda size demir eksikliği hakkında yaşanılmış bir olaydan bahsederek demir eksikliğinin önemini bir kez daha anlayacaksınız. Demir eksikliği deyip geçmeyin. Hayatınızı adeta bir kabusa çevirebilirsiniz. Belirtileri ve tedavi yöntemleri hakkında gerekli bilgileri anlatıyorum.

Çocukluğundan beri hastalıklarla boğusmak, sürekli sen hastasın yapma-yorulma deyip acınaklı gözlerle bakılmaksızın nasıl bir duygu bilir misiniz?

Ben çok iyi biliyorum. daha bebekken başlamış acılarım. Evde ters doğmam mi dersiniz kısa süre sonra boynumda çıkan şişlik mi…Yıllarca romatizmalar ve kalp hastalığımla uğraştım. Bu sıkıntılara rağmen her şeyi göze alıp kızımı doğurdum. Kalbime canlı canlı balon yapıldı tansiyonum 3 lere düştü ama hiç biri beni ölüme bu kadar yakın hissettirmedi.

Günlerden bir gün kardeşimle oturduk bol bol yiyip baya da çay içtik. Akşam üzeri kendimi kötü hissetmeye başladım. Hani üşütürsün de miden bulanır vücudunun her noktası sızlar ya aynen öyleydim. Evime geldim hasta oldum düşüncesiyle sürekli yattım. 2 gün oldu 3 gün oldu yok iyileşiyor. Ne yapsam çare vermiyor.4. Gün kendimi iyi hissettim dışarı çıktık biraz gezeyim açılayım dedim diğer gün yeniden fenasın. Görseniz yataktan kalkamıyorum. Kollarım ve ayaklarım uyuşuk hissediyorum. Kalbim şiddetli çarpıyor ve nefes almakta da zorlanıyorum. Ölmekten ne çok korkarmışım meğer. Eşimle birbirimize sarılıp sarılıp ağlıyoruz. Doktora gidiyoruz kan tahlili yapılıyor birşey yok diyorlar. Özel devlet bütün hastanelere gittik.hatta bir doktor psikolojik bile dedi.böyle böyle bir ay geçti ben hala ayni durumdayım. Evde hepimiz büyük bi çöküntü içindeyiz.

Yine bir gün yatıyorum komşu geldi.geçmiş olsun falan derken benim anlattıklarımdan sonra komşu demirine baktırdın mı, aynı sıkıntıları bende yaşadım. dedi. Ertesi gün apar topar tekrar doktora gittik ve doktordan demirime bakılmasını rica ettik. Sonuçlar çıktı ve Bingooooo. Bendeki sıkıntı demir eksikliğiymiş. 50 ile 170 arasında olması gereken değerlerim 18’e düşmüş. Tabi tedaviler başladı ilk 3 ay da anca kendimi topladım. Ferro sanol kullanıyorum. Aç olmam gerek ve sonrasında 2 saat bişey yememeliyim. Süt ve süt ürünleri demir emilimini engelliyor.ayrıca c vitaminiyle demir içeren gıdaların emilimi çok daha iyi oluyor.üzüm çekirdeği yedim kaşık kaşık. Ezilmiş olacak ama.o da faydalı.sizde de böyle belirtiler varsa demirinize bi baktırın derim. hastalık çeken herkese gecmis olsun.

(Kaynak: www.kadin.biz – misafir yazarımız)

www.kadin.biz

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.